카모마일차 효능
카모마일차 효능 카모마일은 저먼 카모마일, 로마 카모마일 두가지 종류가 허브차로 사용되어 있고 있는데 익숙히 마시는 카모마일차는 저먼 카모마일이라는 종류일 것입니다. 카모마일차 효능 1. 휴식, 진정효과 2. 꽃가루 알레르기와 코막힘 증상을 진정하고 염증을 억제 3. 위장 등 소화기관의 증상을 완화 4. 여성 특유의 증상(생리 통증등)의 완화 카모마일차는 은은한 사과향이 나고 마시면 개운한 듯한 끝맛이 인상적입니다. 카모마일차 효능은 진정효과로 신경을 진정시켜 심신을 편안하게 하는 효과가 대표적이라고 할수 있습니다. 또한 숙면효과도 있어 자기 전에 마시면 심신이 안정되고 잠들기가 좋습니다. 다만 카모마일차를 마신 직후 숙면을 취하는 것이 아니라 효과가 부드럽게 나타나기 때문에 1~2시간전에 마시면 좋다고..
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2018. 4. 30. 17:29
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