[생활 : 다이어트] 바나나 다이어트편

얼마전 동생이 뱃살이 늘었다고 불평이더라구요 ^^ 글애서~ 손쉬울것 같아서 추천한게 [바나나 다이어트]랍니다. ^^ㅋㅋ 전 여기서 어떤 뚱뚱한 연예인 아줌마가 도전하는걸 보고 따라해봤는데, 5일정도 하고 나니 바나나가 물리기 시작해서 걍.. 흐지부지 되버리고 말았어요. ㅡ.ㅡ 근데 울나라에서는 서인영 다이어트로 더 유명한거 같네요. 어쩜 아침 안드시는 분에게는 이거만한게 없지 싶어요 ^^ 출근준비로 1분 1초가 부족하기도 하고, 오랫동안 아침밥 안 먹어서 뭘먹으면 더부룩하다는 당!신!.. ㅋㅋㅋ 아침을 먹지 않으면 신체대사가 저하되어 에너지 효율이 나빠져서 살이 찌기 쉬운 체질로 변한다고 해요. 머 대충 먹은것도 없는데 ... 살은 차오르니는걸 보면.. 흠.. 그말이 맞기도 맞나봐요 ^^ 아침에 다른거 ..
Diary/Life 2011. 2. 1. 22:24
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